2011年02月19日

素直のまま

みなさん こんばんわ

今日も楽しくワクワク様です
まだまだ寒く、インフルエンザも私の周りでは流行っていますが
みなさんは大丈夫でしょうかexclamation&question

さて、先日から私自身が思っている事・感じている事

多くの本や啓発等で目的、目標などについて書いてあり聞いたりしますよね
計画の立て方等もご指導している
私も拙いですが実践しています。

達成している事と・未達成がある
そんな中、本当に行いたい事、何が何でも成し遂げたい事
この思いがどれ程のパワーで日々おこなっているのかexclamation&question

はじめは熱く「必ず成し遂げる」と意気込んで行っている

しかし・・・


時間が経つにつれ、想いが薄らいでいる自分に先日気づきました

今一度、気持ちをニュートラルにして素のままで感じ
もっと達成したイメージをビジョン化させて行う事に対してスマートにして、
情報・知識武装をして日々おこなっていきたいと思っています

また、今の現在地点の確認⇒どこに向かっていくのか

                   ⇒ナビの設定(いくつかのルート作成) 
posted by からだ回復センターかけがわ at 00:18| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年02月04日

心の持ち方

みなさん こんにちは

今日も楽しくワクワクさまでするんるん

人の成長について「心の持ち方」がかなりのウエートをしめるな〜と感じていますひらめき

人間ですからテンションが高い時があれば、下がっている時もあるでしょう
下がっているその時、どう考えて・どう行動するかexclamation×2

どのようにしたらテンションを上げる事が出来るか


自分を知る事です(なかなか私は時間がかかりましたが・・・。)



五感が重要で、好きな音楽、写真、香り、空間など。自分とって有益な事を知る事ですね

また、近くに信頼出来る仲間・家族・友人・知人がいる事がとても力になりますねぴかぴか(新しい)
そして、ぶれない心(不動心)を自己コントロールする事

改めて自分のテンションの浮き沈みをチェックしています


自分のナビゲーションを長期・中期・短期と設定し、後は日々行動
後回しせず、YESの積み上げですねひらめき

皆さんも、自分のナビゲーションを築いてくださいね
それが明確になれば、小さい事にくよくよしなくなるはずでするんるん
常にテンショングッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)

今日も楽しくワクワクで過ごしましょう(^O^)/
posted by からだ回復センターかけがわ at 13:13| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年02月03日

恩感力

みなさん こんにちは

今日も楽しくワクワクさまです

1月も終え、2月突入

そして今日は節分ひらめき

昨年は時間を取り、お寺の豆まきに行っていた事を思い出しまするんるん
かなり多くの方が来られ、豆、お菓子、ミカンなどが飛んで来て、その光景を思い出すと
かなり笑えますわーい(嬉しい顔)
今年も多くの方が来てるでしょうねるんるん

1月を振り返って
私自身とても激動の一カ月となりました。

その中で感じた事は、恩感力

これはすべての事に対して感謝する
家族のおかげ、夫・妻・子供のおかげ、彼氏・彼女のおかげ、仲間のおかげ、
先輩・後輩のおかげ、世の中の方のおかげなど

しかし、近い存在に対しては、なかなか感謝を言うのは照れ臭く、言葉や態度に出せない・・たらーっ(汗)

今回、私はこの事をつくづく痛感し、多くの事を気づかせてもらった一カ月となりました。

言葉だけではなく、態度・誠意を見せていく事でみんなとの関係がうまくいき、
日々楽しく、笑顔があふれる環境作りが出来る。

分かってる⇒やってる⇒出来る事⇒行う⇒分かち合うぴかぴか(新しい)

常に分かち合えてるかどうか
すべては自分次第exclamation×2

posted by からだ回復センターかけがわ at 15:57| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年01月28日

言葉かけ

みなさん こんにちは

今日も楽しくワクワク様です

「言葉かけ」
最近、すごく思う事があります

身内でも、身近な友達でも不調者に対しても言葉を伝えないと分かってもらえない事が
多々あるな〜と感じています

特に、身内に対しては、常に一緒に居ますので分かっているだろう

このぐらいだったら…。

挨拶しない

感謝が少ない

照れくさく素直に言えない

など

とても多くの事が言えますね
ほんの些細な事ですが、とても大きな意味を持っている事

その結果、自分で自分をイラつかせたり、相手の想いを感じれなかったり
少しの変化に対しても気づいてあげれない事も、勝手な判断、身勝手さが出てくる
そして、相手との関係もぎくしゃくしたりもする

不調者さんに対しても表情の変化、歩き方、言葉のトーン、しぐさなど細かい事ですが
変化を伝える。この変化を伝える事で喜び・笑顔・痛みの改善など多くの変化が出てきます

人を育てるにあたっても、まったく同じことが言えますね。
出来ている所、まだ出来ていない所を伝えてあげる。その言葉かけが信頼・信用を創り上げる
原点になる。

仕事でも、プライベートでも言葉の持つ意味、重要性を改めて実感しました。
気づきに大感謝!!
posted by からだ回復センターかけがわ at 23:44| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年01月22日

ウサギとカメ

みなさん こんにちは

今日も楽しくワクワクさまです

前回もお話をしましたが

私も含め多くの方が
 「ビジョンや目標をもっても
  ついつい他人との比較をしてしまうのですが、
  どう考えたらいいのか?」
と思っていませんか?


 すると・・・T氏はこういいました。

 とっても大きな声で、突然・・・




 「かめをみるな!ゴールだけをみろ!」





 一瞬周りが「シーン」

 しかし、すぐに意味はわかりました。
 




 うさぎとかめの話です。

 うさぎさんはかめさんをみていて昼寝をしてしまい、
 かめさんに追い越されてしまったその話を
 言っていたのです。





 ついつい、かめさんをみてしまいます。

 つまり、

 いいも悪いもあの人と比べて、あの会社と比べてと
 比較をしてしまいます。


 

 でも、あの人も、あの会社も本当は
 どうでもいいんです。



 みるべきものは自分のゴールが何か?

 自分のビジョンに生きているかどうか?

 
 
 
 ゴールを達成するための解決策を練り、
 行動を淡々とすることなのです。




 
 
posted by からだ回復センターかけがわ at 13:55| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年01月19日

ビジョン

みなさん こんにちは

今日も楽しくワクワクさまです

-----1月19日の言葉-----

愚かにもいつも他人と比べて焦ってる

己の心のうちに宝があるのを忘れて


 -----説明-----
人それぞれに他人にない宝を必ず持っています。
比べるだけ損ですよ。




 みなさんは、何が何でもやり遂げる
 しびれるビジョンを持っていますか?


 一度っきりの人生、自分でシナリオを描き、達成する
 しかし、しびれるビジョンかどうかは誰かが判断すること
 ではないと思っています。

 100人いれば100通りのビジョンがあって
 いいと思っています。

 小さい大きいでもないと思います。
 
 自分自身が、ワクワクして眠れられなくなって
 しまうようなビジョンになればなるほど
 しびれるようなビジョンなのだと思うのです。


 
ビジョンに生きる!ビジョンを現実に変える!
posted by からだ回復センターかけがわ at 16:42| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年01月13日

仕事への想い

みなさん こんにちは

今日も楽しくワクワクさまです

今日の言葉
-----1月13日の言葉-----

他(はた)の人を 楽にさせることを

働く(他楽:はたらく)という


 -----説明-----
苦労は買ってでもしろ!と昔の人は言いました。
他人を楽にさせてあげる事が将来的に自分を楽に
させる事になります。




福島先生の感動ムービーがYouTubeにありましたので
アップします



この話を聞いて、自分の仕事に対しての考えを見直すとてもいいきっかけになりました。
参考にしてみてください。

posted by からだ回復センターかけがわ at 13:18| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年01月11日

今日の言葉

みなさん こんにちは

今日も楽しくワクワクさまです

今日の言葉

 -----1月11日の言葉-----

一人一人の心に 幸せを運ぶ 人になりたい


 -----説明-----
人に幸せを運べる人間ってどんなに素晴らしい事でしょう。
そんな人になれますように。

私の仕事(整体)は、痛み・辛さがあり眉間にしわを寄せて多くの方が来院させてきます
そんな方たちを、痛み・辛さから解放し、また楽しい痛いのない日々(人生)が
送れるようになったと言ってもれえるように、日々施術を行い心と体のケアをしています。

とても良い言葉がありましたので今日はご紹介しましたぴかぴか(新しい)





posted by からだ回復センターかけがわ at 17:39| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年01月10日

心の揺れ動き

みなさん こんばんわ

今日も楽しくワクワク様です

人の心の揺れ動き(変化)は五感がかなり左右されているな〜るんるん

嫌な事があったり、不安になると心身は乱れ、関節は硬くなり、内臓の具合が低下し
免疫が下がる

しかし、ちょっとしたきっかけで
になる。そうするとすべてにおいて回復してくる

例えるなら、オセロで黒から一気に白にパタパタ変わって行く感じでしょうかぴかぴか(新しい)


人間は単純なのかもしれませんね

だからこそ、日々の行動、時間管理、計画性を自分なりに立て、
自分のナビゲーションを設定することが必要なんですねひらめき

日々完全燃焼めざしてひらめき
posted by からだ回復センターかけがわ at 22:18| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年01月08日

目標

みなさん こんにちは

今日も楽しくワクワクさまです

2011年になら、1週間が過ぎました。
2011年の目標をお正月に書き、日々実行されている事でしょうひらめき


CNNを創業したテッドターナーが
 言ったがこの言葉が好きです。


 「やり方がわかる目標は小さすぎる」


 グレートな言葉!!


 今ある目標の達成の方法はわかりますか?


 目標は大きすぎる方がいい。 
 あるいは、
 目標はできそうで、できなさそうな
 くらいの目標がいい。

 そんな話があります。

 どちらが正しいのでしょうか?

 脳科学者によれば、
 目標は大きければ大きいほど創造的な
 エネルギーが生まれるから
 目標は大きければ大きい方が
 いいということです。

 ただし、どんなに大きくても
 ただ大きいだけで、実現可能性は
 ともかくとして、「やってみたい」
 と思うようなものにしなければなりません。


 やり方がわからないくらいの目標を立てる時
 私は常々思うことは
 目標を立てるとき「どうやって?」は
 最初から考えないようにします。

 「どうやって?」という質問を最初にして
 しまうと、「やり方がわからない」だから
 「無理、無理!」みたいになってしまうからです。

 最初は「夢遊び」から始めます。

 言葉の通り「遊び」なのです。
 実現可能性はどうでもいいのです。
 親しい人とやってもいいかもしれません。

 これ一人で電車の中や車の中など
 どこでもできるので面白いです。

 夢物語でいいんです。(勝手な妄想)ぴかぴか(新しい)
 

 大人になると言われます。

 「夢みたいなことばっかり
  言ってないで、現実をみろよ」


 でも、でも、素直に、単純に

 こんなことやりたいな?
 あんなことできたら最高だよね?
 
 といったものを
 自由に制限なく考えます。

 繰り返しになりますが
 「どうやってやるか?」は考えないよう
 にします。

 まず夢遊びをして色々な発想をして
 やり方がわからないけれど
 こんなことできたら最高だな!
 という目標を立てみてはどうでしょうか?

楽しく、ワクワクする目標を立てて、充実した日々を送りましょう

「今を大切に」

posted by からだ回復センターかけがわ at 12:47| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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